カテゴリ:イベント( 51 )

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少し前は雨の057.gif天気予報でしたが
おれんじ市最終回みごとにお天気になりました‼

たくさんの方々にお越しいただき
本当にありがたい一日でした016.gif

テーマは『初秋』でした

朝はほんとにひんやりすることが多いですね063.gif
そして日中の気温の高さとの温度差で
体調を崩しやすいそうです。

そんな時期には
・十分な睡眠を
・40℃くらいのお湯にゆっくりと半身浴でつかり
 体の芯まであたたまる
・良質なたんぱく質をとる
・軽い運動やストレッチをする

などがよいそうですよ066.gif


おれんじ市にはお久しぶりの方にも
お会いでき嬉しかったです016.gif

みなさんお越しいただき
ありがとうございました056.gif
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by orange-gohan | 2016-09-13 04:52 | イベント | Comments(0)

お待たせしました‼

おれんじ市を開催します024.gif

日時:2016年9月11日(日)
   11時~13時

場所:おれんじ食堂
  倉敷市笹沖208-11

内容:テーマ『初秋』
 【おれんじ食堂】
  おれんじ市限定弁当(数量限定)
  季節のコロッケ
  隠岐あらめ
  うめ味噌
 
 【bowl.】
  手作り焼き菓子 
  かぼちゃのケーキ
  塩麹クラッカー
          などなど

  【SBM岡山サロン】
   手湯
   足湯
   プチSBM体験
    (各おれんじ市限定価格1000円)


暑い暑い~。。と言っていた夏も
だんだんと秋の気配が感じられるようになり
朝昼の気温差も激しくなってきましたね042.gif

そんな秋を元気に迎らるよう
この時期におすすめの食べ物や
身体のケアなどご紹介していきます066.gif

おれんじ市も最終回となります
お友達をお誘いのうえ
是非遊びにお越しくださいませ~058.gif

※お弁当は数量限定ですのでご予約も
 承ります。
 また、足湯などもあらかじめご予約いただけると
 スムーズに体験して頂けます

※飲食スペースもご用意しています001.gif


■ご予約・お問合せは
 おれんじ食堂 08052389653 までどうぞ030.gif


9月11日おれんじ市終了後
14時から同じくおれんじ食堂にて
「就活・終活」の公演も入場無料で開催されます
詳しくは他記事にてご覧くださいね
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by orange-gohan | 2016-08-31 04:57 | イベント | Comments(0)

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おれんじ食堂にて
9月11日(日)14時から
初めて開催されます‼️

実りある時間になります043.gif

どうぞお気軽にご参加ください001.gif


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by orange-gohan | 2016-08-29 23:13 | イベント | Comments(0)

お盆が過ぎると
夏休みも一気に終盤モードですね066.gif
お盆休みはいかが過ごされましたか??

おれんじ食堂はお盆休み明けすぐの
8月18日(木)に
くらしき健康福祉プラザにて
『はじめての麹』というテーマで料理教室の
講師を務めさせていただきました016.gif


おれんじ食堂を始めた3年前には
まさか講師をするなんて思ってもいませんでしたが
たくさんのご縁に恵まれて
はれ舞台に立ってきました012.gif

献立は
・塩麹漬け照り焼きチキン
・ピーマンとしめじの鶏だし炒め
・人参サラダ
・シナモンかぼちゃ
・甘麹入りグリーンスムージー

でした011.gif

来場された方々は40~70代の方々で
塩麹よりも甘酒の方が
「懐かしいなぁ~053.gif
「すっきりしていておいしい‼」
と、気に入られていました。

「昔は学校から帰ってすぐに甕の中の甘酒を
すくって飲んでたわ」


なんてすばらしいおやつなんでしょう058.gif
そして、いつの時代からそんなおやつが
なくなってきてしまったんだろう……と思いました。



今回の料理教室をするにあたって
もういちど「まじめに」麹について勉強してみると
麹って本当に奇跡のような食べ物だな~と043.gif

日本でしかできない菌で「国菌」と言われていたり、
100以上の酵素を含んでいることなどなど
「麹」ってすばらしいですね056.gif


でも簡単に言うと麹を使えば
・お肉や魚がやわらかくなる!
・おいしくなる!
・消化しやすく栄養満点で身体に良い!

だと私は思っています011.gif


塩麹も甘麹もご自宅で意外と簡単にできますよ~049.gif

なごみ本舗謹製 「生麹」500g 972円
おれんじ食堂にて好評販売中です

※大量生産ではないので、あらかじめ在庫の確認を
されたうえでご来店くださると安心です。

みなさんもぜひ麹生活はじめてみてくださいね~058.gif
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by orange-gohan | 2016-08-22 10:50 | イベント | Comments(0)

おかげさまで3周年‼


2013年7月19日にOPENした「おれんじ食堂」も
4年目に突入いたします016.gif


月日が経つのは本当にあっという間ですね~043.gif
ここまでこれたのは来てくださったみなさま、支えてくれた仲間
家族、近所のみなさん、チラシを置かせてくださったお店
などなど
感謝の気持ちでいっぱいなんです012.gif012.gif
「ありがとう」だけでは言い尽くせません。。
そしてみなさんのことが大好きです037.gif053.gif


ほんの気持ちほどですが、3周年記念キャンペーンを056.gif

【7月19日~8月末までご来店の方に】
・デザートランチ 100円引
・ランチ、お弁当 50円引   
のチケットをお渡しいたします‼


「ずっと気になっていたんです!」という方も
この機会にぜひお越しくださいね072.gif

ランチのご予約は前々日までにお願い致します。

お問合せ・ご予約は
080-5238-9653 おれんじ食堂まで058.gif
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by orange-gohan | 2016-07-18 10:16 | イベント | Comments(0)

梅雨明けはまだですが
毎日夏のような暑さですね058.gif

みなさんが元気に夏を
迎えられるよう、いろいろ
こころとからだにやさしいものを
ご用意しますね016.gif

【7月 おれんじ市】
日時:7月11日(月)11時~13時
場所:おれんじ食堂
   (倉敷市保健所すぐ北側の家)
内容:『夏バテ対策いろいろ』

■おれんじ食堂
  おれんじ市限定弁当
  うめ味噌
  甘酒グリーンスムージー
  季節のコロッケ
          ナド…

■bowl.
  手作り焼き菓子
  塩麹クラッカー
   (自家製の塩麹を使用)

■SBMサロン岡山
  フットケア(フットバス付)
  ハンドケア
  プチSBM(オイルトリートメント)
  「冷房による冷えや倦怠感
   乾燥対策にも‼」


他にはなかなかないもの
たくさんご用意してお待ちしています043.gif
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by orange-gohan | 2016-07-06 07:00 | イベント | Comments(0)

あちらこちらで田植えが終わり
水がはられた田んぼに
「今年もみどりの絨毯が見られる~016.gif」と
いまから胸が躍ります!

街中から田んぼの辺りに来ると
車に入ってくる空気も涼しくなりますね058.gif


さてさて、お待たせしました
今月はおれんじ市

6月17日(金)11時~13時


場所:おれんじ食堂
テーマ:『梅雨対策』

内容:おれんじ市限定弁当(お味噌汁付)1000円
   梅雨時期に出やすい体の不調を改善してくれる
   食材で献立を考えています‼

 【bowl.】
     ・手作り焼き菓子 
     ・おれんじ市限定セット(数量限定)

 【SBM岡山サロン】
     ・心と身体が和むSBMオイルトリートメント
     
     心身のバランスが整うと、身体能力や
     美しさも高まります‼

   ◎SBMはこんな方に・・・
     *美しくなりたい方
     *ストレスや疲れから解放されたい方
     *お子様の能力UP、又はお子様のことで 
       お悩みの方
      (親子で受けていただけるコースもあります)


 その他 倉敷産の旬のお野菜
     足元気持ちいい 「布ぞうり」

  などなど

梅雨を元気に乗り切って夏を迎えませんか066.gif   056.gif

お待ちしています012.gif

お問合せ:おれんじ食堂 08052389653 までどうぞ




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by orange-gohan | 2016-06-13 21:33 | イベント | Comments(0)

毎月11日は
「いいこといっぱい おれんじ市☆」

「おいしい たのしい うつくしい016.gif
こころとからだにやさしいものをそろえて
お待ちしています‼

日時:5月11日(水)11:00~13:00
場所:おれんじ食堂
  (倉敷市保健所東側入口近くの民家)

今回のテーマは
『これであなたも
麹美人‼』


『手作り麹パンの鶏ハムサンド
   &甘酒グリーンスムージー』1000円 限定20食
 ※ご予約も承ります。お電話ください030.gif
その他にも…
◎心と体が和むなごみ本舗の生麹
◎うめ味噌
◎ほっこり甘い新玉ねぎコロッケ
◎こどもに食べさせたい
 bowl. 焼き菓子
◎心と体の美しさを引きだす
 SBMオイルトリートメント
 プチ体験 1000円(おれんじ市限定価格)
◎手芸品(布ぞうり・マスク・リメイクバッグ)



店内に飲食スペースもご用意しています。

ここだけでしかできない、
ここだけでしか食べられないもの037.gif
楽しみにしてお越しください058.gif


ご予約・お問合せは
08052389653 おれんじ食堂までどうぞ056.gif
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by orange-gohan | 2016-05-05 05:29 | イベント | Comments(0)


桜はホントに短い間のお楽しみですね056.gif

その中にもたくさんの思い出がよみがえってきます

広島で見た夜桜
里帰り出産のときの木次土手の桜
川沿いの桜
入学式の日の桜
  ……

日本の四季はすてきですね012.gif


 
【おれんじ市】

日時:4月11日(月)
   11:00~13:00

場所:おれんじ食堂
   
倉敷市保健所すぐ北側

◆おれんじ市限定弁当 今回は
『腸を元気に!心も元気に!』
グリーンスムージーセット 1000円

◆bowl.  さん
 手作り焼き菓子 いろいろ

◆SBM岡山サロンさん
 
◆teteさん
 Wガーゼマスク

◆布ぞうりの会さん
 手編み布ぞうり
  大人用 子供用


いろいろとご用意してお待ちしています058.gif
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by orange-gohan | 2016-04-10 08:07 | イベント | Comments(0)

今月も開催します『おれんじ市』011.gif

いいこといっぱいありますように☆
こころとからだにやさしいものを
そろえてお待ちしています


日時:3月11日(金)
   11時~13時

場所:おれんじ食堂
   (倉敷市保健所すぐ北側)
   

内容:おれんじ市限定弁当
   お汁付き
   『腸内環境を整える』をテーマに作ります043.gif

   ◆手作り菓子工房 bowl. さん   
    岡山県産無農薬小麦使用 焼き菓子いろいろ

   ◆手作り雑貨  teteさん
     Wガーゼマスク 大人用 子供用(立体 平面)

   ◆SBM岡山サロンさん
 
   『プチセルフケア教室』
短時間で、簡単にできるセルフケアのご案内!
美容にも、ストレスや疲れなど心身のケアにも
おすすめのSEKIオイル。
今回のおれんじ市では、
ボディ、フェイス、ヘッドマッサージにおすすめの
3つのオイルを使ったケアをご紹介します。

ボディ、フェイス、ヘッドマッサージ 各500円



『プチキッズケア教室』
お子様の能力を発揮しやすくするためのケアです。
子供にとってママの手はゴッドハンド。
ママからお子様へのオイルマッサージで、
心身の健やかな成長をサポートできます。

親子でお越し下さい! 1,000円




※お弁当は数量限定となっておりますので
 ご予約をおすすめいたします。

 飲食スペースもご用意しています。


■ご予約・お問合せ
 おれんじ食堂 08052389653 までお気軽にどうぞ056.gif


皆さんのお越しをお待ちしています058.gif
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by orange-gohan | 2016-03-09 21:25 | イベント | Comments(0)